新型コロナウイルスの影響を受けて、ストレスを感じやすくなっている人も多いのではないでしょうか。1日の疲れをきちんとリセットして、免疫力をしっかり付けていくことが大切になっています。
そのために大事にしたいのが心身ともにリラックスさせてくれるバスタイムです。バスタイムを大切に、癒される入浴剤などのバスグッズは母の日などのプレゼントにも人気です。ぜひ、免疫力アップもできるバスタイムを過ごしませんか。
目次
免疫アップのために大切なバスタイム
コロナ禍では、免疫力をアップさせることが大事と言われています。毎日のバスタイムが免疫力のアップにつながれば嬉しいですよね。一日の疲れを取って癒されてみませんか。
バスタイムが免疫力を上げる理由は3つ
バスタイムが免疫力を上げる理由ですが、大きく分けて3つあると言われていますので、それぞれをご紹介します。
①体温を上げる
1つ目は、体温を上げてくれることです。体温が1度下がると免疫力が3割減少すると言われています。また、体温が1度上がると免疫力が5倍～6倍になると言われ、体を温めるお風呂がどれだけいいのかがわかります。
②血流の流れを良くする
2つ目は、バスタイムで血流の流れが良くなることです。身体を温めることで血行が良くなります。さらに肌の新陳代謝もよくなり、美容効果のアップも期待できるのは嬉しいでしょう。
③リラックスして免疫力を上げる
3つ目は、副交感神経が高まり、心身共にリラックスすることができ、免疫が高められることです。リラックスすることで、良い睡眠にもつながり、免疫力が上がります。また、人は体温が下がり始める頃に眠気を感じるようになるため、寝る90分前に入浴するのがおすすめです。
すでに免疫力アップを目指している人の声も
お風呂が免疫力を上げるということで、すでに実践している人がたくさんいますので、口コミも参考にしてみるといいでしょう。
入浴剤で身体の芯まで温まるのもおすすめ
バスタイムでは、入浴剤を使ってより身体を温かくするようにしたり、リラックスしたりするのもいい方法です。
コロナ禍だからこそ、素敵な入浴剤で、最高のバスタイムを過ごしてみませんか。これまでよりも、さらに充実したバスタイムになります。
ミネラルが入った入浴剤で保温効果もアップ！
入浴剤の中でも、ミネラル分が入った入浴剤を使うと、お風呂に入った際に肌に保護膜を作ってくれます。そのため、保温効果が長持ちします。ミネラル分が入った入浴剤で、より長く温かい体を保ってみませんか。
身体が温かくなることで、リラックスができ、免疫力も上がります。
アロマなどの香りの入浴剤もおすすめ
リラックスをするためには、アロマなどの香りの入浴剤で癒されるのもいい方法です。甘い香りや爽やかな香りで癒されて、心身共に寛いで免疫力を上げるのもおすすめです。
母の日のプレゼントにも！免疫力アップにおすすめの入浴剤
コロナ禍の癒しとして、免疫力をアップするために、おすすめの入浴剤についてもご紹介します。また、こんな時期だからこそ、入浴剤を母の日のギフトとして贈るのも素敵でしょう。
「イルコルポ」の入浴剤が人気！
ボディケアブランドとして30年愛されている「イルコルポ」の入浴剤が人気ですので、使ってみませんか。贈り物にも評判です。
じっくり温まる「ミネラルバスパウダー」
宮古島で取れるミネラルたっぷりの「雪塩」と「海藻エキス」によって温浴効果が高くておすすめです。美肌成分「スクワラン」「パパイン」も配合していて保湿力のある肌にしてくれます。また、ユーカリを基にしたタラソな香りが魅力で癒されると人気です。
アロマの香りで癒されたい人には「アロマコレクション」が人気
「イルコルポ」の人気の入浴剤には、その日の気分によって香りを選べる「アロマコレクション」があって好評です。ギフトにするにも、いろいろな香りが選べておすすめと言えます。
「ミネラルバスパウダー」にジャスミンの香りを加えた乳白色のお湯の「オリエンタルジャスミン」やバラの香りが漂うバラ色のお湯「ローズドゥフトボルケ」、ユズのにごり湯「ユズ」、ヒノキの香りと乳白色の湯「ヒノキ」、ラベンダーとラベンダー乳白色「ラベンダー」など、豊富な香りが揃っています。
香りや色の異なるお湯を変えて楽しめますので、ギフトにも人気です。
「イルコルポ」ギフトが話題に
「イルコルポ」のミネラルバスパウダーは、グリーティングギフトやアロマコレクションのグリーディングギフトが税別1,800円～から選べます。「ミネラルパウダー」や「ミネラルバスパウダーのアロマコレクション」で個別にそれぞれの香りを選んでプレゼントする場合は、税別6,100円です。
予算に合わせて贈り物ができ、コロナ禍でのギフトに喜ばれるでしょう。おうち時間での癒しをプレゼントとして贈ってみませんか。
＞＞「イルコルポ」ギフトについて気になる場合はこちらからチェック！
お風呂時間で免疫力アップを目指そう！
コロナ禍でおうち時間が増えた人、様々なストレスを抱えている人が多くいます。もっとバスタイムを大切にして、免疫力をアップさせてみませんか。ゆっくりとお風呂に入り、体温を上げ、血行を良くし、心身ともにリラックスするのが効果的です。
おうちで簡単にできる免疫力アップの方法として、入浴剤などを使ったり贈ったりすることで、バスタイムを大切にしてみるといいでしょう。
